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中國時報【廖肇祥╱南投新北市深坑區情趣娃娃報導】

台灣社會工作實務發展協會1日在埔里友山尊爵酒店3樓池畔餐廳,舉辦「兒童開心廚房社團成果展」(右圖,社工實協提供),兒童們展現廚藝,讓曾經給予幫助的善心人士,看到他們的成長。

這群國小四至六年級的小廚師,來自單親、新住民、原住民、隔代教養與經濟弱勢家庭,自9月21日起每周三晚間參加研習,有些孩子「希望學作料理給家人吃」、有些「渴望交新朋友」,更有人「想成新北市新店區情趣禮品玩具為幫助別人的人」,志工也從孩子互動中,看見他們肯定自己和讚美別人的優點。

主辦單位指出,這些原本缺乏的自信或烹飪技巧生疏的小廚師們,透過不斷練習,突破了限制,即使來自較困難的環境,他們透過簡易料理與密集的人際互動,獲得自信,絕對有助於他們在逆新竹縣尖石鄉情趣按摩境中正向成長、自我照顧,希望透過成果展,分享給所有支持這群孩子的人。

兒童開心廚房成果展活動經費由友山尊爵酒店、小川食堂、1978 brunch cafe、養生素食、隱川料理廚房等單位贊助餐食講師,社工實協感恩他們善盡社會責任、熱心公益,讓活動得以順利進行,讓這群孩子的未來更值得期待。

根據「全台代謝症候群風險地圖」調查,雲林超過一半爸爸及屏東近一半媽媽腰圍超標,為全台比例最高;也反應在運動頻率上,雲林超過1/4的爸爸以及屏東超過1/5媽媽無運動習慣;金門、台中、澎湖每日未攝取三蔬二果比例最高、基隆家長外食比例高卻不注重飲食內容等問題。千禧之愛健康基金會呼籲家長們要多重視腰圍標準及飲食運動習慣,避免代謝症候群找上門。

根據國健署統計,台灣有近20%成人罹患代謝症候群,代謝症候群者未來罹患高血壓、糖尿病等三高慢性疾病風險為一般人2至6倍,且相關疾病死亡率加總已勝過癌症,不可輕忽!除了成人慢性病問題,兒童肥胖狀況也日益嚴重,根據教育部統計每3位學童就有1位過重或肥胖。

千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵表示,根據研究,肥胖家庭多是因為不良的飲食教養由上一代傳承給下一代或交互影響3,所以家長、小孩往往一起胖。

針對這種家庭,如何「聽進」防治觀念更重要,結果發現小朋友的話對家長可能比醫生還有用。經小朋友回家宣導後,爸媽願意聽孩子的話選擇更健康的飲食,且願意增加運動頻率。

根據問卷統計,願意注重健康飲食的家長比例高達78%,超過一半(50.9%)願意自己或由家人準備健康餐食,經過孩子叮嚀後,願意天天三蔬二果的比例也達76%,而願意調整生活習慣每週固定運動2次以上的比例則近45%。

千禧之愛健康基金會也發計步器來實測家長的行為,結果發現小朋友的話果然發揮作用,67.7%家長表示因為沒時間難以維持運動習慣,但在孩子叮嚀及計步器測量下,41%家長每日步行數有增加,且75.4%家長還會特意創造走路機會,例如不坐電梯改走樓梯,或者是中午外出走路來提升運動頻率。

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